足球射门训练教案(足球射门精彩瞬间)

本篇文章给大家谈谈足球射门训练教案，以及足球射门精彩瞬间的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

• 1,「维维足球控球教程」提高控球能力的一套训练教案
• 2,麒麟杯-日本6-0横扫萨尔瓦多 久保建英造三球 堂安律破门

「维维足球控球教程」提高控球能力的一套训练教案

说明

⊙难度：6岁

⊙本堂训练课总计需要60分钟

01

在几何图形区域内带球：“画家”

本环节训练时间

10分钟

学习目标

基本设置

1

球员

普通球员：12-16名

守门员：无

2

场地

长：20-25米

宽：10-15米

3

器材

足球：12-16个

标志盘：10-15个

组织形式

1

步骤

1. 球员两人一组，先带球在各自的场地内练习。教练员发出指令，告诉他们需要绘制的不同图形。

2. 一名球员将球想象成一个“画笔”，画出图形的边线轮廓，而另外一名球员假装在画图形内部。

2

强度

练习5分钟休息30秒。

指导内容

1

要点

说明每队之间的竞争，创造紧张的比赛氛围。

教练员可以先示范不同角色的正确带球方式。

2

常见错误

球员没有注意彼此之间的距离，挨得太近，发生碰撞。

02

基本技术：前脚掌向内踩拉球

本环节训练时间

15分钟

学习目标

守门员：无

1. 球员在指定的区域内带球跑动，从一边带球到另外一边，再返回等待下一次机会。

2. 提醒球员使用前脚掌向内踩拉球。

每个球员排队等候的时候进行休息

指导球员有节奏地轻触球。

提醒小球员多观察球的位置，跑动的时候步子小一点、慢一点。

球员没有注意区域的空间，容易带球进入其它的区域。

03

4对4带球比赛：“偷球”

普通球员：8-16名

足球：16-28个

标志盘：16-20个

组织形式

1. 教练发出指令后，所有球员轮流进入对方半场偷球，其余的队友要进行防守，防止自己的足球被偷。

2. 每个球员必须进入对方半场偷球一次（一次只能偷一个），把球从对方半场带回或传回自己的半场，表示偷球成功。

3. 规定时间内偷球最多的一队获得胜利。

鼓励球员在对抗中发挥创造力，突破对手。

球员在本方半场应用脚底停球。

传球、带球等动作速度过慢，容易被对手抢断。

备注

1

备注

练习刚开始时可以用手，后面改为用脚带球。

04

带球、射门、翻滚和扑救

标志盘：20-25个

球门：2个

组织形式

1. 如图所示，前锋组和门将组的球员同时出发。前锋组的球员先带球绕过标志盘，然后面对门将，完成射门。

2. 门将组的球员在完成侧滚翻或前滚翻后成为门将，尽力完成扑救。每一次射门之后，2名球员互换位置，即跑到对方队伍的末尾，排队等待下一次练习。

每个球员在排队等候的时候进行休息

监督球员正确地带球绕标志盘，尽量减少碰触到标志盘。

练习中要强调速度，守门员要快速就位。

球员触球时用力过大，球不能很好地控制在自己身体附近。

05

小场地比赛

足球：2-4个

标志盘：9-15个

小球门：4个

组织形式

如图所示在一块小型场地上进行小组对抗。

这是一个自由的比赛 ，鼓励球员充分发挥表现力、主动性和创造性。

鼓励球员多使用之前学习过的技术动作

球员容易跟随球跑动，缺乏位置感。（来源：一刻足球）

PS：教案中的辅助画线

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麒麟杯-日本6-0横扫萨尔瓦多 久保建英造三球 堂安律破门

北京时间6月15日下午6点10分，麒麟杯挑战赛，日本队坐镇主场迎战萨尔瓦多队。上半场，日本队开场48秒闪击，久保建英任意球助攻谷口彰悟破门，第4分钟上田绮世通过点球再下一城，随后久保建英和堂安律再入两球；下半场，久保建英又助攻中村敬斗打进一球，古桥亨梧替补破门。最终，日本队6-0横扫萨尔瓦多队。

日本队在卡塔尔世界杯上打进了16强，在1/8决赛点球大战中被克罗地亚队淘汰。目前日本队的国际足联排名高居第20位。来自中北美的萨尔多瓦的国际排名是第75位（比国足高6位）。

比赛开场第1分钟，日本队获得前场左侧禁区外的任意球，久保建英主罚吊入禁区，后点的谷口彰悟力压对手后卫头球攻门得手，日本队闪击1-0领先萨尔瓦多队，此时比赛刚开场48秒。

第3分钟，萨尔瓦多队的罗纳德-罗德里格斯在后场停球失误，上田绮世前插到禁区拿球，罗德里格斯不得不犯规拉倒上田绮世，裁判判给日本队一个点球，并红牌罚下了犯规的罗德里格斯。

点球由上田绮世主罚，他低射球门右下角，萨尔瓦多门将马里奥判断对了方向，但上田绮世主罚的角度太刁，皮球还是滚进球网，日本队开场4分钟就2-0领先。萨尔瓦多队开场就两球落后，还少一人作战。

第7分钟，久保建英在前场右路横传门前，上田绮世铲射没打上，萨尔瓦多后卫将球解围。第17分钟，三笘薫接到中场直塞，在前场左侧低平球横传禁区，第一点射门没打上，后点的久保建英推射稍稍打偏。

第20分钟，久保建英在前场右侧底线前被对手推倒，赢得一个任意球。他将任意球开到禁区，守田英正的打门高出横梁。第22分钟，日本队前场挑传，弧顶处的旗手怜央左脚凌空抽射被马里奥扑出，久保建英在禁区右侧补射打高。

第23分钟，萨尔瓦多队获得前场任意球，球开到禁区，双方都没能争到点，皮球飞向后门柱，门将大迫敬介将球扑出。第25分钟，三笘薫在前场左侧拿球横传，萨尔瓦多后卫将球挡了一下但没解围远，三笘薫进入禁区抢断之后再横传，无人防守的久保建英左脚抽射远角破门，日本队3-0领先萨尔瓦多队。

第35分，三笘薫在前场左侧带球内切后送出直塞，禁区内的旗手怜央停球转身打门一气呵成，马里奥侧身将球扑出。第39分钟，日本队右路下底横传，上田绮世在小禁区内包抄推射稍稍偏出远端立柱。

第44分钟，日本队门将后场大脚开球，中圈的上田绮世头球摆渡到左侧，三笘薫接球从左路内切，来到禁区前右脚抽射，马里奥侧身扑了一下，皮球反弹到另一侧，堂安律在门线上补上一脚，日本队4-0领先萨尔瓦多队。

第45+2分钟，日本队获得机会，旗手怜央在禁区前将球分向右侧，菅原由势面对出击的门将选择横传，上田绮世的射门被对手抢先解围。上半场结束，日本队已经4-0领先，提前锁定了胜局。

下半场易边再战，第52分钟，日本队在禁区左侧底线前回传，禁区内的堂安律接球面对三人包夹左脚冷射，马里奥将球扑了一下，上田绮世跟上补射破门。不过，上田绮世越位在先，此球无效。

第55分钟，上田绮世在禁区右侧接到队友的直塞，他小角度推射被门将封出。第60分钟，日本队前场反抢，随后久保建英在禁区前接到队友的直塞，他晃动过人后送出妙传，禁区内无人防守的中村敬斗轻松推射破门，日本队5-0领先萨尔瓦多队。

第65分钟，日本队的川边骏、古桥亨梧和浅野拓磨替补出场。第73分钟，日本队前场将球分向右侧，替补出场的相马勇纪高球传中，禁区内的古桥亨梧力压对手后卫大力头球，皮球弹地后入网，日本队6-0领先萨尔瓦多队。

第83分钟，中村敬斗带球在禁区内连续过人，来到左侧底线前挑传，皮球出了底线。1分钟后，板仓滉在禁区内获得机会大力推射，马里奥用腿将球挡出，随后相马勇纪大力补射，皮球击中远端立柱弹回。

90分钟一到，裁判马上吹响终场哨，一分钟补时都没有。最终，全场比赛结束，日本队6-0横扫萨尔瓦多队。