青少年足球(少年足球教学与训练)

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U15联赛根据中青赛的成绩，选拔出16强的俱乐部U15梯队，随后进行小组赛（4个小组双循环6轮决出8强）和8强淘汰赛，直至决出冠军。

《中国足球协会教练员培训管理规定》中规定的中国足协组织的教练员培训活动。包括：亚足联-中国足协职业级教练员培训（含继续教育培训）、亚足联-中国足协A级教练员培训（含继续教育培训）、亚足联-中国足协B级教练员培训（含继续教育培训）、中国足协C级教练员培训（含继续教育培训）、中国足协D级教练员培训（含继续教育培训）、亚足联-中国足协守门员L1教练员培训、亚足联-中国足协守门员L2教练员培训、亚足联-中国足协守门员L3教练员培训、亚足联-中国足协体能L1教练员培训和亚足联-中国足协体能L2教练员培训。

和2022年首届中青赛相比，U19组别增加了一个阶段的赛事，一支球队的比赛场次由原有的15-16场（16场为冠亚军球队），增加到20场左右，比赛贯穿全年。

实际上，其他中国青少年足球赛事恐怕都面临资金的难题，同样需要国家层面、地方层面予以一定的支持和扶持，当然，类似于国内各项邀请赛，各界国家队的参赛，以及国家选拔队参赛，也是一种支持，目前中国足协已经明确，各级国家队以及国家选拔队将尽可能参加地方举行的国际足球邀请赛，练兵的同时也给赛事增加更高的关注度。

中国足协尊重和认可职业俱乐部或者培训机构自己的青训传统，并支持和鼓励各职业俱乐部或者培训机构能够阐明自己的青训理念，有效融入到日常训练、比赛之中，为中国足球培养更多有突出特点的球员和带来更丰富的战术变化。

而推出青超联赛的同时，U系列联赛也在进行。

全身振动(WBV)

那样的日子有多苦？“辛苦到每次都练到虚脱。”刘校宏说，晚自习结束，别的同学可以回宿舍坐着看书、躺着休息，而体育特长生们还得做身体素质训练，“有多少次我们练完了累得在球场上一躺就是半个小时，有多少次我们队友相互搀扶着在跑道边呕吐？没有人知道这些。他们只知道我们有的人后来进了大学，但并不清楚我们为了进大学拼命训练、拼命学习的艰难过程。”