足球训练服套装(冬季足球训练服)

图/文：石屏县融媒体中心 普文庆 冯栗 李星阳

尤文图斯

巴黎圣日耳曼

异龙小学三年级学生 李佳芮说：“作为一名运动员，我很高兴也非常自豪，感谢学校为我们搭建了这个平台，让我们有机会将自己最飒爽的一面展现出来，我们一定会团结合作、赛出风格、赛出水平。”

（2）集体放松

​切尔西套从开服至今，一直是游戏里出场率最高的几个队套之一，而且相比之前一年略有不足的皇马、米兰，有着古利特、巴拉克、埃辛等中场神兽的蓝军队套各条线更加均衡，保持了高强度。或许边锋位置选择较少算是其美中不足的一点，不过前腰们也都是游戏顶级，很适合当前4231阵型盛行的版本。

为了方便穿脱，老人不妨选择“洋葱式”的穿衣法则，即多穿几件较薄的衣服，然后根据自身感觉适时穿脱。

健身服男速干运动套装冬季篮球装备高弹足球训练房紧身裤跑步衣服

红黄相间的条纹加泰区旗标识⬇️

车套并不缺少双五脚边锋，佐拉、乔科尔、佩德罗都是之前很长一段时间玩家的首发选择，不过要说到游戏里的最强二人组，还是更推荐属性更高一级别的萨拉赫与阿扎尔。

另外，这件锐克训练T恤的重量也控制的非常不错。轻薄的网眼材质上身轻若无物，冰凉体感的涂层让它在高温天气条件下都能无惧炎热。

在遇到有烟雾弹的情况时，最考验的是玩家听声辨位的能力。近距离“封烟”，一般都是准备“扶人”。

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组织教学：学生四列横队站立，每人一个小足球，做颠球练习。

舒莱狮机缝球一个

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此次运动会既锻炼了学生的身体，又愉悦了身心，丰富了课间生活，促进了学生全面发展，同时，也为营造积极健康、蓬勃向上的校园氛围画上了亮丽的一笔。

截止时间：2018年9月30日23：59

（1）一件人体上半身穿着的服装，但套头衫及背心除外；

C、比赛开始，教师组织幼儿有序的进行比赛，及时的提供帮助。

（解释权归舒莱狮体育运营中心)

短裤水洗标一览。

建设集“训、科、医、教、服”

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一、教材内容：

1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值

2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、教学比赛

二、教材分析：

三、学情分析：

四、教学目标的确定：

1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的.控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、本课的重、难点确定：

六、教学策略：

七、教学过程：

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

1、绕操场慢跑，学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致

2、熟悉球性

1、在教学中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。

2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能。

4、发展灵敏性和速度体能。

1、学生从没上过足球课，（但是经常在电视上看）对足球游戏非常感兴趣跟喜爱，有很浓的学习兴趣。

2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。

3、学生足球运动水平区别不是很明显。

一、准备

1、师导问：我们班是，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球？今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快？想不想试一下呀？

2、游戏分组游戏

3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么，今天我们就来学习足球基本功，好不好呢？

二、游戏：停球---传球—停球

1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。

2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。

3、小组展示停球方法。（轻踩、减力等）

4、分组传球尝试练习。

5、游戏：传停球接力

三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛 。

1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。

2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点

3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。

4、优生表演，师鼓励。

5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。

6、学生分组。

7、分组对抗。

四、放松教学：推球入洞

1、学生分组进行放松游戏。

2、教师小结，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬，师生再见。

一、教学目标

二、教学重难点

三、教学过程

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。

1.游戏：运球追捕

2.配乐韵律操

3.专项练习

1.示范

2.提问：同学们注意观察，老师一共用了几种射门方式?都是什么射门?(4种，脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧)

3.讲解

4.练习

(1)定位球射门，将球放在罚球区线上，用脚内侧、正脚背射门。

(2)学生排成一路纵队，依次运球射门。

(3)运球绕杆射门，学生排成一路纵队，依次运球绕过障碍后射门。

(4)接球射门，学生排成一路纵队，依次将球传给教师，接教师回传球后射门。

5.优生展示

6.教学比赛—射门大作战，体育小组为单位，每人做运球过障碍相距球门20米射门，学生依次完成，进球得一分，小组成员全部完成后，得分最多的小组获胜。

1.放松教学—放松操

2.课堂小结：老师引导学生做自我评价和相互评价，最后老师做总结性评价，表扬表现好的学生，激励学生参与体育运动的热情。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

五、场地器材

六、预计负荷

七、课后反思

1.培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质。

2.培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。

1、引导部分：

2、主体部分：

一、教学目标：

1、锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。

2、发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。

二、教学准备：

三、教学过程：

1、热身教学：教师组织幼儿进行热身运动，让幼儿充分教学开自己的身体。

2、教师介绍足球的相关踢法和技巧，介绍过程中请若干幼儿做示范。

3、踢球练习：幼儿自由结伴，两人一组，相互踢球。

4、踢球入门：幼儿分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。

5、幼儿(尤其是大班幼儿)踢球熟练后，开展踢足球比赛。

6、足球比赛：

7、教学结束，教师组织幼儿进行放松教学。

四、教学建议：

1、启发幼儿在教学中想出其他一些踢球的方法，教师提供必要的器材和指导。

2、可以将踢球、抛接球、投掷球等教学结合起来，促进幼儿身体全面发展。